فوائد زبدة الفول السوداني:
- تعتبر مصدرا جيدا للطاقة والمغذيات فهي غنية بالبروتينات والكربوهيدرات
- تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن المهمة مثل: المغنسيوم والفيتامين هـ والفيتامين B3 وكذلك حمض الفوليك والحديد والزنك.
- تحتوي على مجموعة من المغذيات مثل مادة ريسفيراترول التي تساعد على مقاومة الأمراض
- تساعد على تخفبف الوزن لكونها كابحة للشهية
- لا تسبب في ارتفاع السكر أو الضغط
- تساعد في بناء العضلات
- تساهم في تقوية العظام
- تحمي من مرض الزهايمر
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.